» » » Что такое апноэ во сне?


Апноэ – это период времени (около 10 секунд), в течение которого прекращается или заметно уменьшается дыхание (во сне). Когда возникает апноэ, сон обычно нарушается (из-за падения уровня кислорода в крови). Апноэ обычно измеряют во время сна (предпочтительно на всех этапах сна) в течение 2-х часового периода. Оценка тяжести апноэ рассчитывается путем деления числа эпизодов апноэ на количество часов сна. Чем больше будет показатель, тем апноэ считается тяжелее.

Гипопноэ – это уменьшение дыхания, которое не столь тяжело, как апноэ. Гипопноэ обычно возникают во время сна, при гипопноэ характеризуется уменьшением дыхания на более чем 30% от нормы. Индекс гипопноэ можно рассчитать, разделив количество эпизодов гипопноэ на количество часов сна.

Индекс апноэ-гипопноэ представляет собой показатель тяжести, который сочетает апноэ и гипопноэ. Их сочетание дает представление об общей тяжести апноэ во сне, включая нарушения сна и десатурации (низкий уровень кислорода в крови).

Другим показателем, который используется для измерения апноэ во сне, является индекс нарушения дыхания. Индекс нарушения дыхания подобен индексу апноэ-гипопноэ, однако он также включает респираторные события, которые технически не соответствуют определениям апноэ или гипопноэ, но которые нарушают сон.

Апноэ сна формально определяется как показатель апноэ-гипопноэ не менее 15 эпизодов в час у чкловека без каких либо других медицинских проблем, которые могут быть вызваны апноэ во сне. Это эквивалентно приблизительно одному эпизоду апноэ или гипопноэ каждые 4 минуты.

Высокое кровяное давление, инсульт, дневная сонливость, застойная сердечная недостаточность (низкий поток крови к сердцу), бессонница и расстройства настроения могут быть вызваны или ухудшены апноэ во сне. При наличии этих состояний апноэ во сне определяется как показатель апноэ-гипопноэ по меньшей мере в пять эпизодов в час. Это определение более строгое, поскольку такие люди могут уже испытывать отрицательные медицинские эффекты апноэ во сне.