Главная » Глоссарий, Полный перечень » Что такое тревога?


    

Тревога может быть описана как ответ на будущую или возможную угрозу. Тревога тесно связана со страхом, который является ответом на реальную или предполагаемую угрозу. Страх и тревога – это нормальные эволюционирующие реакции как у людей, так и у животных, которые тесно связаны с системой «бей или беги». Вегетативная нервная система контролирует ответную реакцию в теле и этот ответ обычно сопровождается расширением зрачков в глазах, увеличением частоты сердечных сокращений и ускорением дыхания. Тревожные реакции могут включать повышенную бдительность и мышечное напряжение. Чрезмерная тревога, которая вызывает дискомфорт или которая мешает повседневному функционированию человека, считается тревожным расстройством.