» » » Грейпфрутовая диета


Грейпфрутовая диета: план потери веса, который включает в себя прием половины грейпфрута с каждым приемом пищи (все продукты питания должны быть низкокалорийными). Грейпфрутовая диета не была рекомендована медицинскими специалистами в качестве плана потери веса и не считается здоровым способом похудеть. Скорее, это пример нездоровой диеты, которая может способствовать циклу потери веса с его последующим набором. Эта диета известна как «йо-йо».